¿Pilates durante el embarazo?…¡Claro que sí!

BY IN MÉTODO PILATES - BENEFICIOS 1 COMMENT

  En la actualidad hay abierto un arduo debate relativo a si una mujer gestante debe cesar sus actividades deportivas durante el embarazo y dedicarse al «dolce far niente» o si, por el contrario, debe continuar realizando una vida normal, adaptándola, ¡eso sí! a la evolución del mismo y a cómo se encuentre. ¿Embarazadas practicando zumba? ¿entrenando con mancuernas

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